L'aquaform élimine le stress quotidien et chasse la fatigue. Elle permet également de muscler son corps en douceur afin d'obtenir une silhouette harmonieuse.
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L'aquaform SVODVODDVD
Sports - 26 mn -
La table Penchenat SVODVOD
Danse - 39 mn -
La gymnastique sur table Penchenat est une méthode d’entraînement axée sur l’équilibre postural qui vise à former un corps souple, fort et endurant. Cette gymnastique sur table permet une approche de l'entretien corporel par une "éducation" de la conscience.
